世界上的每個(gè)人，無論你是什么膚色：黑、黃、白，無論年齡、身高、體重的差異，無論生活在什么樣的環(huán)境里：是住在冰天雪地還是赤道邊緣，只要把溫度計(jì)放在他們的舌頭下，測(cè)量出來的體溫全都一樣的。人體總是保持一個(gè)恒定的體溫——37℃。

其實(shí)嚴(yán)格地講，37只是體溫大概的數(shù)字，身體各部位的溫度也會(huì)略有差別。恒溫恒濕機(jī)組人體皮膚的溫度通常比體內(nèi)的溫度大約低3到4℃，肛門的溫度一般比口腔高1℃。

在一天當(dāng)中，下午的時(shí)候人的體溫會(huì)緩慢上升到最高點(diǎn)，一般會(huì)比在夜間最低的溫度高出將近1℃。所以，37°僅是人體全天體溫的平均值。恒溫恒濕機(jī)組體溫只要有0.5℃的變化，就會(huì)讓人感到不舒服。如果體溫比正常值上升或下降了1℃，那就多半需要趕快去看醫(yī)生了。

人類為什么會(huì)保持恒溫呢？科學(xué)家們現(xiàn)在已經(jīng)找到原因了：恒溫恒濕機(jī)組恒溫也是從變溫進(jìn)化來的，和生命的所有特性一樣，生命恒定的溫度值也是大自然賦予的、指定的。37℃只是人體產(chǎn)熱和散熱達(dá)到平衡時(shí)的溫度。

我們的體溫保持在37℃時(shí)是完美平衡。一方面它的溫度可以防止真菌感染，恒溫恒濕機(jī)組另一方面也不那么熱，這樣我們就不需要吃個(gè)不停以維持新陳代謝。簡(jiǎn)而言之，恒溫對(duì)生命有著更大的好處。

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